Pokiaľ budú na ňom posilňovacie stroje, odporúčame pevný a odolný povrch na báze PVC, ktorý je veľmi praktický z hľadiska hygieny a údržby. Rozhodne neodporúčame koberec, v ktorom sa usadzujú nečistoty, pot, ťažko sa čistí a je živnou pôdou pre plesne a príčinou rôznych pachov.

Podložie môže byť buď nepriepustné (betón, asfalt) alebo priepustné (štrkové lôžko). Nepriepustný podklad musí byť vyspádovaný s odvodňovacím žľabom. Jeho prednosťou je pevnosť a výborná stabilita, nevýhodou vyššia cena. Štrkové lôžko má dobrú priepustnosť, náklady na jeho zhotovenie sú nižšie, ale musí byť dokonale zhutnené, aby nedochádzalo k „sadaniu“ podložia a ku vzniku nerovností.

Pokiaľ ide o telocvičňu určenú na bežnú telesnú výchovu, rekreačný šport a tréningovú činnosť, odporúčame univerzálny športový povrch na báze PVC alebo kaučuku, podľa možnosti na odpruženom podkladovom rošte. Pružná podlaha absorbovaním negatívnej nárazovej energie šetrí zdravie športovcov, najmä detí a znižuje nebezpečenstvo úrazu. Oproti dreveným podlahám je menej náročný na údržbu a má dlhšiu životnosť.

Aj keď má umelý trávnik menšie nároky na údržbu ako prírodný trávnik alebo antuka, takisto nie je úplne bezúdržbový. Dôležité je pravidelne ho čistiť od vetrom naviatych nečistôt, najmä ak sú v okolí stromy. Lístie, konáriky a iné organické časti by vo vlhkom prostredí začali hniť a v piesku by mohli začať prerastať machy. Odporúčame urobiť väčšiu jarnú a jesennú údržbu, pri ktorej – ak je to potrebné – je možné lokálne dosypať kremičitý piesok a strojovo alebo mechanicky umelý trávnik rozčesať a prevzdušniť.